توضیحات
آلوچه جنگلی ، ترش مزه ، محصول تبریز . آلوچه قرمز ، منبع آنتی اکسیدان و املاحی مثل کلسیم ، آهن و فسفر است . آلو به دلیل داشتن فیبر، برای کنترل قند خون ، جلوگیری از یبوست ، حفظ و سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است . به گیاهخواران و افرادی که کمتر گوشت مصرف می کنند ، مصرف آلوچه قرمز توصیه می شود چون آلو خشک منبع قوی « آهن گیاهی» است